Durante a fase de desenvolvimento do corpo, geralmente os seios das mulheres aumentam. Em algumas delas, mesmo depois de finalizado esse período, a flacidez permanece, o que acaba afetando a autoestima de muitas mulheres.

Pensando neste assunto, hoje conversaremos sobre:

• As causas da flacidez nos seios.
• Como combater a flacidez?
• Conheça a cirurgia de mastopexia.
• Como é a recuperação da mastopexia?

Confira a seguir!

As causas da flacidez nos seios

Muitas vezes, o fator genético exerce uma influência maior no aspecto da sustentação dos seios. Com isso, não é incomum encontrarmos mulheres idosas com mamas bem firmes e posicionadas.

Além disso, outros fatores e hábitos podem contribuir para acelerar ou evitar a queda natural dos seios. 

Algumas situações que estimulam a ocorrência disso são:

• Variações de peso: Esse é, sem dúvidas, um dos principais fatores que causam a flacidez nos seios. Isso acontece porque, quando engordamos, a pele se estica, aumentando a extensão.
• Gravidez: Durante a amamentação, as glândulas mamárias aumentam, por causa da produção e do acúmulo de leite, assim como há um aumento do tecido gorduroso. Esses dois fatores levam a um constante estiramento da pele e, com o término do período de lactação, a mulher pode notar algum grau de flacidez nos seios.
• Excesso de sol: A desidratação provocada pelo excesso de sol é outra característica do organismo que contribui para que os seios se tornem flácidos. Vale destacar que o sol faz com que a pele fique com aspecto seco, que tende a ser mais flácida.
• Alimentação inadequada: Alimentos industrializados, refinados, gordurosos e ricos em açúcar estão entre os mais nocivos para a nossa pele. Por outro lado, quanto mais natural e menos processado, melhor para a saúde e para manter a jovialidade, inclusive dos seios.

Como combater a flacidez nos seios?

A flacidez dos seios que surge ao longo dos anos pode ser evitada com algumas atitudes:

• Beber cerca de 2 litros de água por dia, mantendo a pele hidratada.
• Evitar o efeito sanfona, pois engordar e emagrecer muitas vezes é uma das principais causas de flacidez nos seios.
• Evitar o consumo de cigarro e de álcool em excesso, pois são fatores que prejudicam a circulação e a saúde da pele.
• Manter o corpo ativo com a prática de exercícios físicos regulares, para tonificar os músculos do corpo.
• Ter uma alimentação rica em proteínas e colágeno, para ajudar a fortalecer a musculatura e a manter a firmeza da pele.

Quando os seios já estão flácidos, poucas coisas podem ser feitas. A única solução que realmente dará resultados positivos e de longo prazo é a cirurgia plástica. 

A seguir vamos falar sobre a mastopexia: cirurgia que auxilia no levantamento dos seios.

Conheça a cirurgia de mastopexia

A mastopexia é a cirurgia plástica responsável por posicionar o tecido mamário e a aréola. Esse reposicionamento é feito por meio da remoção do excesso de pele, comprimindo o tecido restante e proporcionando uma nova forma para a mama, tendo como principal efeito o levantamento dos seios.

Portanto, essa cirurgia é capaz de atenuar os efeitos do tempo, do envelhecimento, das mudanças significativas de peso, da amamentação, das alterações hormonais e até mesmo de tendências genéticas que levam a essa condição.

A mastopexia é feita em centro cirúrgicos, sob anestesia geral ou peridural com sedação. A escolha do tipo de técnica a ser utilizada é baseada:

• No grau de flacidez.
• Na quantidade de pele excessiva.
• Na qualidade da pele (grau de elasticidade).
• No tamanho e no formato das mamas.
• Na dimensão e no posicionamento das aréolas.

As incisões costumam ser feitas em locais estratégicos, para que as cicatrizes fiquem mais discretas possível.

Como é a recuperação da mastopexia?

Com os cuidados adequados, a recuperação após a mastopexia geralmente é rápida e tranquila. Contudo, é normal sentir dor leve, sensação de peso ou alteração na sensibilidade dos seios. 

Alguns cuidados fundamentais são:

• Evitar esforços nas primeiras semanas.
• Procurar deitar de barriga para cima.
• Evitar exposição ao sol durante três meses após a cirurgia.
• Utilizar sutiã modelador.

Para saber mais sobre cuidados que podem ser tomados no pós-operatório da mastopexia, entre em contato com a Clínica do Dr. Daniel Rufatto.