Mesmo que as cicatrizes da cirurgia plástica sejam discretas, elas vão existir. Aqui estão algumas dicas que podem lhe ajudar a melhorar ou simplesmente a cuidar delas da maneira correta nos primeiros meses (quando estão em processo de cicatrização):
- Descanso
- Bloqueio da luz solar
- Identificação de possível infecção
- Redução do estresse do tecido operado
- Óleos e limpeza
Veja os detalhes!
Descanso absoluto
Esgotar-se não ajudará a cicatrização e pode, na verdade, retardar esse processo natural do corpo. Recomenda-se:
- 8 horas de sono
- Repouso do corpo (nada de exercícios físicos nos primeiros dias)
- Afastamento do estresse do trabalho
O seu repouso pode – e deve – ser planejado com antecedência.
Evitar luz solar
Para melhorar cicatrizes, mantenha o sol longe de sua cicatriz nos primeiros 20 dias.
- A queimadura solar resseca os tecidos e dificulta a cicatrização natural do corpo. Além disso, a exposição ao sol pode causar edemas (manchas) no local da cicatriz.
Se sua cicatriz for difícil de cobrir, como no rosto, invista em um bom protetor solar. Seu cirurgião pode dizer quando é seguro aplicar esse tipo de produto, mas geralmente é adequado somente quando as suturas são removidas ou a incisão está completamente cicatrizada.
Identificar infecção
É importante que você saiba identificar os sinais de infecção para procurar ajuda de seu médico o quanto antes. Os sinais mais comuns são:
- Secreção amarelada espessa com mau cheiro
- Inchaço e/ou vermelhidão na região
- Febre
Reduzir o estresse do tecido operado
Reduzir o estresse do tecido operado significa, por exemplo:
- Usar roupas confortáveis, de preferência de algodão e tecidos leves.
- Não forçar o tecido operado carregando peso ou realizando agachamentos ou outros movimentos que podem forçar os músculos da região.
Esse estresse pode e atrasar a cicatrização, muitas vezes tornando a ferida maior do que o necessário, o que aumenta o tamanho da cicatriz.
Consulte o seu cirurgião plástico para saber o que será necessário para cuidar da sua cicatriz!
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